11月10日日高市高麗川南公民館の3B体操体験申込不要・無料で10時から、運動靴と飲み物を

2026年11月9日

11月10日（火）の午前10時から11時45分まで、日高市大字中鹿山の高麗川南公民館で「サークル体験講座（3B体操）」が開かれます。高麗川南公民館の登録サークル「3B体操ひまわり」の体操を体験する講座です。申し込みは要らず、当日に集会室へ直接行けば参加できます。参加費は無料です。

11月9日 10:30時点、日高市（高麗川南公民館）の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認してください。

申し込みは要る？何を持って行く？

申し込みは要りません。市のページには「不要（直接会場へ）」、チラシには「体験講座当日に直接いらしてください」と書かれています。参加費は無料です（2026年11月時点）。

項目	内容
日時	11月10日（火）午前10時～11時45分
場所	高麗川南公民館集会室
対象	成人・高齢者（男女とも可）
参加費	無料
申し込み	不要（直接会場へ）
持ち物	動きやすい服装、運動靴、飲み物

（2026年11月時点・市のページとチラシより）

どんな体操？

この講座では、3B体操の用具（ボール、ベル、ベルター）を使い、音楽に合わせてストレッチや筋トレ、有酸素運動をします。チラシには「みんなで一緒に楽しく無理をせず体を動かして行きます」「誰にでもできる楽しい体操です」とあります。用具を持って行くようにとは、市のページにもチラシにも書かれていません。

市のページには、登録サークルとして「3B体操ひまわり」の名前が載っています。

会場への行き方は？車は止められる？

会場は高麗川南公民館の集会室です。住所は日高市大字中鹿山81番地1です。

公民館の案内ページによると、JR川越線・八高線の高麗川駅から歩いて15分、車では圏央道の圏央鶴ヶ島インターチェンジから約15分です。集会室の広さは144平方メートルで、収容人数は120人です。

市のページ・チラシ・公民館の案内ページには、駐車場の台数は書かれていません（11月9日時点）。車で行く人は、高麗川南公民館（電話042-989-1000。市のページに記載）に確かめてください。公民館の開館時間は午前8時30分から午後10時までで、日曜・月曜・祝日は午後5時までです（2026年11月時点）。11月10日は火曜日です。

同じ公民館で11月にほかに何がある？

高麗川南公民館の「公民館だより」11月号（11月1日発行）には、11月の催しとして次のものが載っています（2026年11月時点）。

親子で楽しくフラワーアレンジメント教室: 11月21日（土）午前10時〜11時30分、集会室。対象は小学生から中学生とその保護者で、15組（申し込み順）。参加費は1,000円（材料費）。申し込みは11月13日（金）までに、電話か直接公民館へ
スマホの基本とLINE体験: 11月24日（火）午後2時〜4時、集会室。対象はスマホ未経験者または初心者で、20人（申し込み順）。参加費は無料。申し込みは11月4日（水）から、電話か直接公民館へ
マンスリーシネマ「マリッジカウンセラー」: 11月27日（金）午後1時30分〜3時20分、集会室。どなたでも参加でき、参加費は無料。申し込みは要らず、当日に直接会場へ